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      大便不成形、水腫、喝了水就要上廁所,是脾虛了嗎?

      來源:仲景健康網發布時間:2021/01/08
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      大便不成形、水腫、喝了水就要上廁所,這是很多女性都面對的困擾,尤其是到了冬季,這種現象更為嚴重。那麼究竟是什麼原因呢?


      究其緣由,中醫理論認為是脾氣虛脾陽虛,當脾氣虛嚴重到影響了體內水液代謝時,就是脾陽虛了,不該停在體內的水停在體內,就造成了以上的問題。

       

      而且多是在心、腎兩臟和水腫有關的器官沒有任何病變的時候發生,且與女性體內雌激素的分泌失衡有關,而且多發生在月經之前,面容或者眼睛是浮腫的,同時存在的還有大便不成形,稍微吃點涼的或者不好消化的就腹瀉,平時或者很少口渴,或者不斷的喝水也不解渴,而且喝了水就要去解小便,這些也是因為脾虛導致的水液代謝紊亂所致,不是身體缺水,而是身體缺乏運送水的能力,后者就是陽氣,脾陽就是陽氣的一部分。



      日常飲食中禁忌苦寒藥物和寒涼食物,以下幾個食療方,可以幫助改善脾虛水停的問題:

       

      1、紅豆薏米粥:紅豆50克,薏米50克,大米50克,像平時煮粥一樣,煮至紅豆大米軟爛后即可食用。

       

      2、五子茶:枸杞子,五味子,覆盆子,菟絲子,車前子各10克,開水沖泡代茶飲。

       

      3、鯽魚冬瓜湯:鯽魚洗凈控干水份,冬瓜帶皮洗凈,薏米30克洗凈。鍋內油燒熱,鯽魚.煎至兩面金黃后,加適量清水煮沸,十分鐘后加入薏米冬瓜,煮15分鐘后,加入調料調味即可。

       

      4、茯苓糕:茯苓50克面粉200克,白糖20克 、各種干果適量、 清水300 g。茯苓烘干,打成粉,與面粉混勻后加入發酵粉,用清水揉合成面團發酵,發后,制成5厘米見方一塊的糕狀,上籠用武火大氣蒸熟即成。

       

      癥狀嚴重時也可考慮中醫藥治療,對于水腫、便溏、喝水就尿等癥狀的治療要采取健脾利水,溫陽實便,藥物可考慮服用健脾丸。先服用2周觀其療效,服藥前詳細閱說明書,提醒仔細閱讀說明書注意事項哦~

       


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