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      炎炎夏日,總覺得疲憊,啥情況?

      來源:仲景健康網發布時間:2021/06/17
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      入夏以來,有些消費者咨詢“經常感到疲憊,記憶力也不好,睡覺總覺得醒不了,覺得自己濕氣重”,個別人反應喝了紅豆薏米粥也無效。

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      一般情況下,脾虛的人容易濕重,如果是這樣,簡單利濕效果就不會很好,更何況紅豆薏米這樣的食物,不可能喝幾次就把濕氣全部去除,它們具備的就是藥物的輔助作用。

       

      是不是濕氣重首先要看看舌苔,舌苔白膩的才屬于濕重,與此同時,如果舌頭本身胖大,甚至有齒痕就說明還有脾虛問題,如果是脾虛兼濕重,最好讓醫生為你量身定做一個湯藥方,或者用補脾的藥物比如“參苓白術丸”,加上“二陳丸”健脾祛濕。如果舌苔不膩了,但舌質仍舊胖大,甚至還比較嫩,而且疲憊的狀況還沒解決,那就要進一步治療脾虛引起的各種問題。


      脾虛的人疲憊是常態,而記憶力不好也要分情況,如果你每天需要記住的事情太多了,大腦的內存到了飽和狀態,都容易出現記憶力不好的情況,這時候就不能單純歸于脾虛。

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       如果是在與以往同樣情況下,記憶力下降,可能有脾虛乃至血虛的問題。睡不醒也一樣,可能因為濕重,也可能因為血虛,睡眠質量不高,睡了也不解乏,如果是這種情況,舌苔又不是很膩,可以補補氣血,使大腦的血液供應更充分,比如補中益氣丸,歸脾丸都可以試試,歸脾丸還治療失眠,但這種失眠是因為氣血虛引起的,如果你是氣血虛,可能表現為失眠,也可能表現為睡不醒,只要機理是氣血虛,都可以用到這個藥。

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