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      中藥預防流行性疾病:增強人體正氣,削弱外來邪氣

      來源:仲景健康網發布時間:2020/03/05
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      中藥處方預防流行性疾病,其配方原理就是“增強人體正氣,削弱外來邪氣”(即增強機體免疫力,讓體內環境不適合病毒細菌生長繁殖)。是易感人群除“防護口罩”、“勤洗手”、“消毒”、“隔離”等預防措施之外的又一副防疫“盔甲”。

      近日,“強制師生服用大鍋藥方可入學”一事,引發爭議。

       

      中國工程院院士石學敏表示:“中藥的預防藥沒有肯定的(作用)。從國家層面上,沒有肯定哪種中藥可以預防新冠病毒,從中藥角度,有些補氣和滋陰的藥可以用。” 

       

      中藥處方預防流行性疾病,其配方原理就是“增強人體正氣,削弱外來邪氣”(即增強機體免疫力,讓體內環境不適合病毒細菌生長繁殖)。是易感人群除“防護口罩”、“勤洗手”、“消毒”、“隔離”等預防措施之外的又一副防疫“盔甲”。

       

      人體免疫力低下的情況下外邪最易入侵,所以面對新型冠狀病毒,免疫力低下人群被感染的風險更高。把抵抗力提高了,往往就不容易被感染,即使感染,也是輕的。

       

      六味地黃丸是宋代名醫錢乙據張仲景《金匱要略》中腎氣丸化裁而來,已有近千年的使用歷史,處方由熟地黃、山茱萸、山藥三味補藥和牡丹皮、澤瀉、茯苓三味瀉藥組成,是中醫方劑學中的經典配伍。三補三瀉保證了六味地黃丸是一個藥性平和的滋補品。六味地黃丸是滋陰補腎的代表方劑,傳統上用于治療腎陰不足,虛火上炎而至的頭暈目眩,腰膝酸軟、耳鳴、遺精、手足心熱等癥。 

       

      現代臨床及研究表明,六味地黃丸可以提高免疫功能。六味地黃丸不僅能增強正常機體的免疫功能,而且還能提升疾病狀態下的免疫功能。六味地黃丸能夠增強免疫器官清除自由基的能力,降低其受損傷的程度。由于內源性的自由基對免疫系統可能有抑制作用,因此提高免疫器官清除自由基的能力,保護免疫器官免受自由基的攻擊可能是六味地黃丸調節免疫功能的作用機制之一。

       六味.PNG

      總之,六味地黃丸可通過對整個機體免疫系統的“整體性”調節,以改善免疫系統的異常。


      注:在感冒、發燒、上火、咳嗽期間是不建議用六味地黃丸的。


      除此之外,日常生活中需注意

       

      1.膳食合理,及時補充維生素及微量元素
              
      膳食合理,及時補充維生素及微量元素對于維護心肺健康有重要作用,包括維生素C, E, A, β-胡蘿卜素,及微量元素硒、鋅等。它們具有調節免疫的作用。富含上述維生素及微量元素的食物包括新鮮水果、蔬菜、谷物、肉類等。
             
      2、充足睡眠、適量運動
             
      高質量的睡眠可以使免疫系統得到充足的修復和調整,有助于改善人體的免疫系統。
       
      3. 保持好心態,妥善處理負面情緒

      心態的好壞影響著人體的免疫能力,良好的心態就是劑靈丹妙藥。當出現焦慮、抑郁等情緒時,可以進行自我調節和求助。自我調節包括呼吸調整、冥想、瑜伽練習等;也可以轉移注意力到一些自己喜歡的事情上,讓負面情緒暫時停下。此外,還可以向身邊的人或親友求助、訴說和尋求安慰,相互支持。


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