<button id="mlncz"><object id="mlncz"></object></button>

    <button id="mlncz"><object id="mlncz"></object></button>
  1. <form id="mlncz"></form>

      仲景健康網>中醫藥>中藥經方

      冬季慢性支氣管炎高發,預防妙招已備好!

      來源:仲景健康網發布時間:2020/11/13
      5850
      分享:

      冬季季節是呼吸系統疾患高發期,此時對于慢性支氣管炎者更是一種考驗。為有效預防和控制呼吸道病的發生,確保慢支病人的身體健康至關重要,在次提醒大家:關注冬季呼吸道疾病預防知識的相關信息,了解呼吸道病的預防方法,增強和提高自我防病意識正在進行中。

       

      首先,認真做好以下幾項預防工作


      1注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。

      2保證飲食營養,補充水分,多吃綠色蔬菜,適當補充維生素的攝入。

      3適度鍛煉,增強體質。

      4隨著天氣溫度變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,病毒易侵入。

       

      5講究個人衛生,做好個人防護。

      6住房應每天開窗通風2-3次,每次30分鐘以上。尤其是臥室,在流感傳播期間,室內還可以利用醋熏蒸法進行消毒。

      7食療及日常保健方面,應該食用荷葉綠豆粥、紫蘇葉粥、蘿卜生姜湯等清調養生粥,常搓大魚際、耳朵、鼻翼等方法預防。

      中醫支招,藥物調理

       

      若以上日常防護措施效果不甚理想,就應該考慮藥物調理,如玉屏風口服液,配方簡單,由防風、黃芪、白術三味中藥材組成。 

       

      中醫理論講“邪之所湊,其氣必虛,故治風者?!狈里L遍行周身,稱治風之仙藥,上清頭面七竅,內除骨節痛痹,外解四肢攣急,為風藥中之潤劑,治風獨取此味,任重功專。然衛氣者,所以溫分肉而充皮膚,肥腠理而司開合。只有黃芪能補三焦而實衛,為玄府御風之關鍵,且又汗能止,無汗能發,功同桂枝,故又能除頭目風熱,大風頑疾,是補劑中之風藥也。所以防風得黃芪,其功愈大。白術健脾胃,溫分肉,培土即以寧風。防風之善驅風得黃芪以固表,則外有所衛;得白術以固里,則內有所據,風邪去而不復來。


      相關閱讀
      網友評論
      ( 文明上網,理性發言。評論提交后將在24小時內審核完成。如有違規言論將直接刪除。)0條評論
      全部評論
      暫無評論
      天天影视色香欲综合网网站86
        <button id="mlncz"><object id="mlncz"></object></button>

        <button id="mlncz"><object id="mlncz"></object></button>
      1. <form id="mlncz"></form>