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      仲景“三分鐘講透經典” | 更年期綜合征的常見癥狀有哪些?

      來源:仲景健康網發布時間:2021/08/11
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      《素問·上古天真論》有言:“女子七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也?!迸悠咂咧?,便會漸漸走向絕經后期。更年期的女性,有煩惱有憂愁有無名之火,讓人倍感頭疼,如何調理?  

       

      女性“更年期”在醫學上被稱為女性圍絕經期,在此期間女性卵巢功能漸趨衰退甚至喪失,引起機體性激素水平波動或減少,從而導致一系列生理及精神心理癥狀。

       

      其中常見的癥狀包括


      1.月經紊亂如月經周期不規則、經期延長及經量增多或減少;

       

      2.血管舒縮癥狀,如潮熱、出汗等;

       

      3.精神神經癥狀,如注意力不易集中、情緒波動大,激動易怒、焦慮不安或情緒低落、抑郁、不能自我控制情緒等,有些女性在此階段出現記憶力衰退。 

       

      如何調理?


      從中醫中藥學角度,女性更年期出現的一系列癥狀,屬于“臟躁”、“絕經前后諸癥”等范疇,是婦女絕經前后腎氣虛衰,沖任虧虛,天癸將竭,精血不足,陰陽平衡失調,出現腎陰不足或腎陽虛衰而產生的癥候群。治療以疏肝解郁、健脾和營、氣血雙補、調理沖任、滋腎降火、養血調經、疏肝健脾為主要方法。 

       

      逍遙丸是常見的中成藥物,成份包含:柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草。逍遙丸來源于宋代《太平惠民和劑局方》,功能疏肝解郁,健脾養血,為中醫調和肝脾的名方,備受歷代醫家的推崇,被廣泛運用于肝郁血虛、經前期綜合征、圍絕經期綜合征、肝郁血虛、某些乳房疾病的治療和調理。

       

      清代著名醫學家葉天士稱贊其為“女科圣藥”。更年期女性若有以下肝氣郁結的表現,例如出現精神抑郁、胸悶嘆息、少腹脹痛、烘熱汗出、頭痛眩暈、口苦燥怒或月經紊亂、經血夾紫塊、大便時干時溏,舌紅,苔薄白或薄黃,脈弦或弦數,可選用口服逍遙丸(濃縮丸),一次8丸,一天三次。服藥期間忌食寒涼、生冷食物,感冒期間不宜服藥,若服藥2周癥狀無改善,需到醫院就診。

       

      更年期是每一位女性都會經歷的一段自然生理過程,除了藥物治療,各位女性朋友在這個時期應保持樂觀心態。建立健康生活方式,包括堅持鍛煉身體、健康飲食,適當增加日曬時間,攝入足量蛋白質及鈣豐富食物;同時還建議多參與社交活動。


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