1. <button id="bs7tq"></button>
      <button id="bs7tq"><object id="bs7tq"></object></button>
    2. 仲景健康網>中醫藥>中藥經方

      “秋愁”不散,可用逍遙丸找回“逍遙”狀態

      來源:仲景健康網發布時間:2021/08/20
      8522
      分享:


      秋風送爽,一陣陣秋風,驅散難耐的酷暑,本該是秋高氣爽的時候,有些朋友卻感覺秋風秋雨愁煞人,情緒反而日漸消沉。

       

      悲秋”一方面是因為秋涼以后,日照變短,人的情緒難免消沉低落。加上自然界草木枯萎,花葉凋落,往往使人觸景生情,多愁善感,特別是一些老人,退休獨居在家,常會引發凄涼、垂暮之感,產生憂郁、悲傷等情緒變化。一些常年在室內工作的人,尤其是體質較弱或極少參加體育鍛煉的腦力勞動者,以及平常對寒冷比較敏感的人,比一般人更易感染秋愁。

       


       


      另一方面,從中醫角度來看,立秋之后,肝氣在秋天受到抑制,而肝又主情志,疏泄氣血,所以這時候人容易出現情緒低落、氣血失調的現象,具體表現有憂郁、心慌心悸、失眠、內分泌紊亂等。所以,秋天注重養肺的同時,也是養肝的重要時期。

       

      消解“秋愁”,可從以下四方面入手

       

      1、注意精神調養,合理安排運動

      進入秋天,寧心安神,靜心養氣,保持良好的心態,穩定自己的情緒,逐漸適應氣候的變化。要多進行一些戶外運動,接受有益的光照,多曬太陽,多接觸大自然,經常處身于自然環境之中,使秋愁在愉悅之中悄然而去。

       

      2、合理安排作息時間

      尤其是晚上11點至凌晨3點,血液流經肝、膽,此時應讓身體得到完全的休息,否則肝的修復功能就會受到影響。睡對時間和睡夠時間一樣重要。

       

       


      3、合理飲食調養

      秋季養肝,多吃小白菜、胡蘿卜、海帶、蓮子、黃瓜等,可以幫助肝氣的運轉,增強肝臟解毒排毒功能,自然而然就能夠避免不良癥狀的發生了。

       

      4、制傷肝的因素

      肝臟代謝酒精的能量是有限的,多飲酒會傷肝。據醫學研究表明,體重60公斤的健康人,每天只能代謝60克酒精,若超過限量,就會影響肝臟健康,甚至危及生命。

       

      如果“秋愁”狀態久久不能消散,出現脅肋部脹悶不舒、情緒低落、總是沒理由地唉聲嘆氣、精神疲憊、胃口不好,可以考慮服用中成藥仲景逍遙丸。

       

      肝主疏泄,讓人體能夠疏通、暢達。比如說人生氣了,時間久了,肝氣郁結,就影響脾胃的運化功能,也就是說消化功能變差,所以人生氣了,就不想吃飯。

       

      肝主藏血,肝臟還管著全身調節氣血運行,管血液分配。比如說,人在運動的時間,肝臟就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝臟就把血液分配到血海,即沖脈,那個時候肝臟的血液少了,柔韌性格就下降了,所以女性朋友總有那么幾天脾氣不好。

       


      逍遙丸出自宋代《天平惠民和劑局方》,是在醫圣張仲景四逆散的基礎上加減而成,是歷代中醫臨床廣泛應用的疏肝解郁、養血調經的經典方,它能疏通氣機,消除因肝氣郁結帶來的諸多癥狀,調節人體內氣血正常運行,用后使人氣血流暢、周身舒適,故得名逍遙丸。

       

      逍遙丸由柴胡、當歸、白芍、白術、茯苓、薄荷、生姜和炙甘草組成。方中主藥是柴胡,能疏理肝氣;當歸和白芍能通過養血濡肝,以助肝之疏泄;白術、茯苓、炙甘草可健脾益氣,助血液生化而養肝;生姜有溫胃和中的作用;少許的薄荷則能協助柴胡疏肝散郁。

       

      仲景牌逍遙丸仲景宛西制藥代表產品之一,企業借助伏牛山獨特的藥材優勢,堅持藥材好,藥才好,在全國三省六地建立六大GAP種植基地,保障藥材地道,實現藥材種植源頭可追溯,用品質贏得消費者。

       


      相關閱讀
      網友評論
      ( 文明上網,理性發言。評論提交后將在24小時內審核完成。如有違規言論將直接刪除。)0條評論
      全部評論
      暫無評論
      天天影视色香欲综合网网站86
      1. <button id="bs7tq"></button>
        <button id="bs7tq"><object id="bs7tq"></object></button>